Μια σημαντική και απότομη αύξηση των καρδιαγγειακών νοσημάτων στις γυναίκες τα επόμενα 25 χρόνια προβλέπει η νέα επιστημονική δήλωση της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας, η οποία δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Circulation. Τα στοιχεία προκαλούν έντονο προβληματισμό, καθώς σχεδόν το ένα τρίτο όλων των γυναικών ηλικίας 22 έως 44 ετών αναμένεται να αντιμετωπίσει κάποιο είδος καρδιαγγειακής νόσου στο μέλλον, τη στιγμή που σήμερα το ποσοστό αυτό αφορά λιγότερες από μία στις τέσσερις. Η έρευνα δείχνει σημαντική άνοδο σε όλους τους τύπους παθήσεων, συμπεριλαμβανομένης της καρδιακής ανεπάρκειας, της κολπικής μαρμαρυγής και του εγκεφαλικού επεισοδίου.

Σύμφωνα με τις εκτιμήσεις, σχεδόν έξι στις δέκα γυναίκες στις ΗΠΑ ενδέχεται να πάσχουν από υπέρταση, έναντι περίπου πέντε στις δέκα το 2020. Αυτή η αύξηση τροφοδοτείται από την άνοδο και άλλων παραγόντων υγείας, όπως ο διαβήτης, που αναμένεται να αυξηθεί από το 15% στο 25%, και η παχυσαρκία, η οποία προβλέπεται να ξεπεράσει το 60% από το 44% που είναι σήμερα. Η τάση αυτή επηρεάζει ακόμη και τις νεότερες ηλικίες, καθώς υπολογίζεται ότι έως το 2050 σχεδόν το 32% των κοριτσιών ηλικίας 2-19 ετών θα ζει με παχυσαρκία.

Ωστόσο, υπάρχουν και ενθαρρυντικά δεδομένα, καθώς τα ποσοστά υψηλής χοληστερόλης αναμένεται να μειωθούν σχεδόν σε όλες τις ομάδες γυναικών. Επιπλέον, προβλέπονται βελτιώσεις σε συνήθειες όπως η υγιεινή διατροφή, η άσκηση και η μείωση του καπνίσματος. Η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία ορίζει τη βέλτιστη υγεία μέσω του πλαισίου "Life’s Essential 8", το οποίο περιλαμβάνει τη διατροφή, την άσκηση, τη διακοπή καπνίσματος, τον ύπνο, καθώς και τον έλεγχο του βάρους, της χοληστερόλης, του σακχάρου και της πίεσης.

Η πρόληψη αναδεικνύεται ως ο πιο αποτελεσματικός και οικονομικά αποδοτικός τρόπος αντιμετώπισης της κρίσης. Η έκθεση προσδιορίζει ότι μια μείωση κατά 10% σε παράγοντες όπως η πίεση και ο διαβήτης, σε συνδυασμό με 20% βελτίωση στον έλεγχό τους, θα μπορούσε να μειώσει τα καρδιαγγειακά νοσήματα κατά 17%-23%. Εάν η παχυσαρκία μειωνόταν στο μισό, οι θάνατοι θα μπορούσαν να περιοριστούν κατά 30%-40%. Οι επιστήμονες προτείνουν την προώθηση υγιεινών επιλογών σε σχολεία και κλινικές, τη χρήση ψηφιακών εργαλείων και την αντιμετώπιση κοινωνικών προκλήσεων, όπως η πρόσβαση σε υγιεινά τρόφιμα και η ασφαλής στέγαση.