Πολλοί πιστεύουν ότι οι καλογυμνασμένοι μύες είναι το "κλειδί" για την ανδρική ελκυστικότητα, αλλά η επιστήμη έχει διαφορετική άποψη. Έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Personality and Individual Differences αποκάλυψε ότι το ποσοστό σωματικού λίπους και ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) παίζουν μεγαλύτερο ρόλο από το μέγεθος των μυών.

Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι η ελκυστικότητα εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως η κουλτούρα, η ψυχολογία και η βιολογία και ιδιαίτερα οι σωματικές αναλογίες, η κατανομή του λίπους και η συμμετρία. Όταν εξετάζεται ο ιδανικός ανδρικός σωματότυπος, κάποια βιολογικά χαρακτηριστικά φαίνεται συνήθως να ξεχωρίζουν: Ένα κεντρικό χαρακτηριστικό της αθλητικής διάπλασης είναι ο κορμός σε σχήμα “V”, ο οποίος χαρακτηρίζεται από μια μέση πολύ μικρότερη από το στήθος και ώμους πολύ πιο πλατιούς από τη μέση.

Δεδομένου ότι το μέγεθος της μέσης συνδέεται στενά με τα επίπεδα σωματικού λίπους, οι προτιμήσεις για συγκεκριμένες αναλογίες του σώματος ενδέχεται να αντικατοπτρίζουν μια επιθυμία για χαμηλότερο ΔΜΣ και καλύτερη μεταβολική υγεία. Έτσι, τίθεται το ερώτημα: Τι είναι πιο σημαντικό για την ανδρική ελκυστικότητα οι αναλογίες του σώματος ή το ποσοστό σωματικού λίπους; Η πρόσφατη μελέτη επιχείρησε να βρει την απάντηση.

Η έρευνα περιλάμβανε 283 συμμετέχοντες από την Κίνα, τη Λιθουανία και το Ηνωμένο Βασίλειο, οι οποίοι αξιολόγησαν 15 εικόνες ανδρικών σωμάτων που διέφεραν σε αναλογίες ώμων προς μέση και επίπεδα σωματικού λίπους. Η ανάλυση των δεδομένων έδειξε ότι η ανδρική σωματική ελκυστικότητα σχετίζεται και με το ποσοστό σωματικού λίπους όσο και με την αναλογία ώμων προς μέση, με το πρώτο όμως να είναι ο κυρίαρχος παράγοντας και στις τρεις χώρες. Με άλλα λόγια, τα αποτελέσματα φανέρωσαν ότι το ποσοστό σωματικού λίπους είναι ένας πολύ ισχυρός προγνωστικός παράγοντας για την ανδρική ελκυστικότητα.

Αυτά τα ευρήματα επιβεβαιώνουν προηγούμενες έρευνες σχετικά με την ελκυστικότητα των γυναικών, οι οποίες έδειξαν πως τα επίπεδα σωματικού λίπους προέβλεπαν την ελκυστικότητα περισσότερο από το σχήμα του σώματος. Μια πιθανή εξήγηση είναι οι ορμόνες. Τα χαμηλότερα επίπεδα σωματικού λίπους συνδέονται συχνά με υψηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης, γεγονός που μπορεί να υποδηλώνει καλή υγεία και ισχυρά γονίδια στους πιθανούς συντρόφους.

Συμπερασματικά, για τους άντρες που επιθυμούν να βελτιώσουν την εξωτερική τους εμφάνιση, η εστίαση σε ένα σώμα με ποσοστά σωματικού λίπους εντός των υγιών ορίων και καλές αναλογίες, είναι μάλλον πιο αποτελεσματική από το «χτίσιμο» μυϊκής μάζας, σύμφωνα πάντα με τα μέχρι σήμερα δεδομένα.