
Το πορτοκαλί φθινόπωρο: Πώς το χρώμα αλλάζει τη διάθεση και την ενέργειά μας;
Αν το φθινόπωρο ήταν χρώμα, για πολλούς θα ήταν το ζεστό πορτοκαλί. Η επιστήμη υποστηρίζει ότι το πορτοκαλί δημιουργεί πολλά συναισθήματα και βελτιώνει τη διάθεσή μας, γι' αυτό και χρησιμοποιείται σε κοινωνικές εκδηλώσεις.
Οι άνθρωποι συχνά περιγράφουν το πορτοκαλί ως φωτεινό, ευχάριστο και ανεβαστικό. Ωστόσο, σε κάποιες περιπτώσεις, μπορεί να θεωρηθεί υπερβολικό. Όπως το μωβ, το πορτοκαλί είναι ένα αμφιλεγόμενο χρώμα, με τους ανθρώπους να το λατρεύουν ή να το μισούν.
Η ψυχολογία των χρωμάτων εξηγεί ότι το πορτοκαλί συνδυάζει την ενέργεια του κόκκινου με τη ζεστασιά του κίτρινου. Αυτός ο συνδυασμός προκαλεί συναισθήματα ενθουσιασμού και ζωντάνιας.
Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Frontiers in Psychology αναφέρει ότι το πορτοκαλί αυξάνει τα επίπεδα ενέργειας, αλλά δυσχεραίνει εργασίες που απαιτούν συγκέντρωση. Άλλες μελέτες έχουν δείξει ότι ενισχύει την αίσθηση της ανυπομονησίας και της παιχνιδιάρικης διάθεσης, καθιστώντας το ιδανικό για κοινωνικές εκδηλώσεις.
Ανάλογα με τον τρόπο χρήσης του, το πορτοκαλί μπορεί να μας επηρεάσει θετικά ή αρνητικά.
Η προαναφερθείσα έρευνα επισημαίνει επίσης ότι το πορτοκαλί, ενεργοποιώντας τα επίπεδα ενέργειας, βοηθά στην απόδοση σε αθλήματα και σωματικές δραστηριότητες. Η ψυχολογική ώθηση που προσφέρει μπορεί να συμβάλει στην ενεργοποίηση του σώματος. Οι αθλητές συχνά χρησιμοποιούν πορτοκαλί στις στολές τους για να ενισχύσουν την αίσθηση της έντασης και της δράσης.
Το πορτοκαλί συνδέεται με το φθινόπωρο, τη γαλήνια ατμόσφαιρα της εποχής, το χρώμα των φύλλων και τις κολοκύθες, υπενθυμίζοντάς μας την ομορφιά της αλλαγής της εποχής, ενώ επιδρά σημαντικά στην ψυχολογική και σωματική μας κατάσταση.