Πολλοί πιστεύουν ότι οι καλογυμνασμένοι μύες είναι το "κλειδί" για την ανδρική ελκυστικότητα, αλλά η επιστήμη φαίνεται να έχει διαφορετική άποψη. Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Personality and Individual Differences, το ποσοστό σωματικού λίπους και ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) παίζουν σημαντικότερο ρόλο από το μέγεθος των μυών.

Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι η ελκυστικότητα επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, όπως η κουλτούρα, η ψυχολογία και η βιολογία, με ιδιαίτερη έμφαση στις σωματικές αναλογίες, την κατανομή του λίπους και τη συμμετρία. Όταν εξετάζεται ο ιδανικός ανδρικός σωματότυπος, ορισμένα βιολογικά χαρακτηριστικά τείνουν να ξεχωρίζουν.

Ένα από αυτά είναι ο κορμός σε σχήμα "V", όπου η μέση είναι αισθητά μικρότερη από το στήθος και οι ώμοι είναι πολύ πιο πλατιοί από τη μέση. Δεδομένου ότι το μέγεθος της μέσης συνδέεται άμεσα με τα επίπεδα σωματικού λίπους, οι προτιμήσεις για συγκεκριμένες αναλογίες σώματος μπορεί να υποδηλώνουν μια επιθυμία για χαμηλότερο ΔΜΣ και καλύτερη μεταβολική υγεία.

Η πρόσφατη μελέτη επιχείρησε να απαντήσει στο ερώτημα τι είναι πιο σημαντικό για την ανδρική ελκυστικότητα: οι αναλογίες του σώματος ή το ποσοστό σωματικού λίπους. Στην έρευνα συμμετείχαν 283 άτομα από την Κίνα, τη Λιθουανία και το Ηνωμένο Βασίλειο, οι οποίοι αξιολόγησαν 15 εικόνες ανδρικών σωμάτων με διαφορετικές αναλογίες ώμων προς μέση και επίπεδα σωματικού λίπους.

Η ανάλυση των δεδομένων έδειξε ότι η ανδρική σωματική ελκυστικότητα συνδέεται τόσο με το ποσοστό λίπους όσο και με την αναλογία ώμων προς μέση, αλλά το ποσοστό σωματικού λίπους αποδείχθηκε ο κυρίαρχος παράγοντας και στις τρεις χώρες. Με άλλα λόγια, τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το ποσοστό σωματικού λίπους είναι ένας ισχυρός προγνωστικός παράγοντας για την ανδρική ελκυστικότητα.

Αυτά τα ευρήματα επιβεβαιώνουν προηγούμενες έρευνες σχετικά με την ελκυστικότητα των γυναικών, οι οποίες έδειξαν ότι τα επίπεδα σωματικού λίπους προέβλεπαν την ελκυστικότητα περισσότερο από το σχήμα του σώματος. Οι ορμόνες μπορεί να διαδραματίζουν ρόλο, καθώς τα χαμηλότερα επίπεδα σωματικού λίπους συνδέονται συχνά με υψηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης, υποδηλώνοντας καλή υγεία και ισχυρά γονίδια.

Συμπερασματικά, για τους άνδρες που επιθυμούν να βελτιώσουν την εξωτερική τους εμφάνιση, η εστίαση σε ένα σώμα με υγιή ποσοστά σωματικού λίπους και καλές αναλογίες είναι πιθανώς πιο αποτελεσματική από την υπερβολική προσπάθεια για αύξηση της μυϊκής μάζας, σύμφωνα πάντα με τα τρέχοντα δεδομένα.