Ο Αλέκος Συσσοβίτης ήταν καλεσμένος στην εκπομπή "Ζω καλά" του Μιχάλη Κεφαλογιάννη στον ΣΚΑΪ, όπου μίλησε για τη μακροχρόνια σχέση του με τη γυμναστική και την προσεγμένη εμφάνισή του. Ο 61χρονος ηθοποιός τόνισε τα οφέλη της άσκησης τόσο για το σώμα όσο και για την ψυχή.

Όπως χαρακτηριστικά ανέφερε ο Αλέκος Συσσοβίτης, «ποτέ δεν έκανα την γυμναστική μόνο για την εμφάνιση μου. Από πολύ μικρός καταλάβαινα το ψυχολογικό όφελος. Έμπαινα μέσα στο γυμναστήριο ράκος ψυχολογικά, κουρασμένος σωματικά και έβγαινα με μια ευεξία».

«Αναπτερώνεις το ηθικό σου. Σπρώχνεις δυνατά, γίνεσαι πιο δυνατός σαν άνθρωπος. Το λέω πολύ απλά, αλλά γίνεσαι πιο δυνατός», πρόσθεσε, εξηγώντας πώς η γυμναστική ενισχύει την ψυχική ανθεκτικότητα.

Στη συνέχεια, ο ηθοποιός αναφέρθηκε στα ποσοστά των ανθρώπων που γυμνάζονται σε διάφορες χώρες, λέγοντας: «Επειδή πολλές φορές οι τηλεθεατές επηρεάζονται από τα ποσοστά, η Ελλάδα αυτή τη στιγμή έχει 5% του πληθυσμού της στα γυμναστήρια. Στην Ευρώπη αυτό το ποσοστό είναι 17%, στην Αμερική είναι 23% και στην Αυστραλία 24%. Μπορούμε να ζηλέψουμε γιατί, όταν ένας στους τέσσερις Αυστραλούς γυμνάζεται, κάτι ξέρει και κάνει».