Ο Δημήτρης Σταρόβας μίλησε για την παχυσαρκία και τις δυσκολίες που αντιμετώπισε, αποκαλύπτοντας ότι όσο το βάρος του αυξανόταν, τόσο βυθιζόταν στην κατάθλιψη.

Ο γνωστός μουσικός ήταν καλεσμένος στην εκπομπή «Zω καλά» το Σάββατο (15.11.2025) και αναφέρθηκε στον τρόπο με τον οποίο κατάφερε να απαλλαγεί από τα περιττά κιλά, αλλά και στη βελτίωση της ποιότητας της ζωής του. Δήλωσε με έμφαση ότι δεν πρόκειται να επιστρέψει στην παχυσαρκία.

«Ένας άνθρωπος παχύσαρκος είναι ασθενής, γιατί οι ήττες που τρως καθημερινά είναι πάρα πολλές. Εγώ έχω χάσει ραντεβού, έχω χάσει εξόδους γιατί δεν είχε πάρκινγκ μπροστά κι έλεγα “θα τα πούμε αύριο” γιατί δεν μπορούσα να περπατήσω 50 μέτρα». Επίσης, δήλωσε ότι το μεγαλύτερο βάρος που είχε φτάσει ήταν 167 κιλά.

«Όλα αυτά οδηγούν και σε μία κατάθλιψη, που εγώ είχα. Παρατάς τον εαυτό σου. Δε φοράς παντελόνια. Αν δεις όλους τους χοντρούς, γιατί χοντροί είναι – πέρα από το political correct – φορούν φόρμες», εξομολογήθηκε ο Δημήτρης Σταρόβας.

«Διατηρώ την απώλεια του βάρους μου. Είμαι στην πρώτη φάση, ο στόχος είναι να πάω κάτω από 100 κιλά, έχω άλλα 17 να χάσω. Αρχικά, έκανα αυστηρή δίαιτα, τώρα κάνω και τις ατασθαλίες», είπε, αποκαλύπτοντας ότι χρησιμοποίησε και ένα ενέσιμο φάρμακο για να τον βοηθήσει.

«Δεν υπάρχει καμία περίπτωση επιστροφή στο παρελθόν, γιατί η ποιότητα ζωής μου πλέον είναι πολύ διαφορετική», τόνισε, συμπληρώνοντας ότι μετά από χρόνια κοιμάται συνεχόμενα όλη τη νύχτα.

«Η απώλεια κιλών δεν θέλει τόσο δύσκολες αλλαγές, θέλει ένα “κλικ”», συμπλήρωσε ο γνωστός καλλιτέχνης.

«Προχθές πήγαμε με το θέατρο στην Κω και τη Ρόδο, για παραστάσεις, και για πρώτη φορά μετά από δεκαετίες δε ζήτησα επέκταση για τη ζώνη. Η χαρά μου δεν περιγράφεται. Πέρα από τα κιλά, όλες οι τιμές στις εξετάσεις μου έχουν πέσει», ανέφερε ο Δημήτρης Σταρόβας.

Κλείνοντας, με χιούμορ, είπε: «Να πούμε και πρακτικά πράγματα, όταν χάνεις κιλά, έχεις και οπτική επαφή με σημεία του σώματος που πριν δεν μπορούσες να δεις».