Η κορύφωση του καλοκαιριού είναι εδώ, με τις παραλίες να γεμίζουν και τους ειδικούς να εφιστούν την προσοχή στις επιπτώσεις του ήλιου και στην ανάγκη χρήσης αντιηλιακού.

Πολλοί μύθοι κυκλοφορούν κάθε καλοκαίρι: "Έχω ήδη μαυρίσει, δεν χρειάζομαι αντιηλιακό", "Είμαι μελαμψή, τι να το κάνω το αντιηλιακό;", "Έκατσα λίγο στον ήλιο, δεν παθαίνω κάτι", "Στην πόλη δεν χρειάζεται αντιηλιακό". Όμως, ποια είναι η σωστή χρήση του αντιηλιακού; Τι είναι τα "μαυριστικά" προϊόντα; Πώς λειτουργεί το αντιηλιακό, ποιοι είναι οι τύποι του και ποιοι είναι οι πραγματικοί κίνδυνοι αν δεν το χρησιμοποιούμε;

Ο Κώστας Μηλεούνης, Διευθυντής Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος στο Metropolitan Hospital, εξηγεί: «Το αντιηλιακό είναι το μέτρο προστασίας του δέρματος απέναντι στην ηλιακή ακτινοβολία. Το βάζουμε κάθε μέρα, όταν βγαίνουμε από το σπίτι, είτε για δουλειά είτε για διασκέδαση, στα μέρη του σώματος που είναι εκτεθειμένα στον ήλιο».

Όπως σημειώνει ο Κώστας Μηλεούνης, πολλοί πιστεύουν λανθασμένα ότι μία δόση αντιηλιακού αρκεί για όλη την ημέρα. «Δυστυχώς, δεν υπάρχει το ιδανικό αντιηλιακό που να προστατεύει όλο το 24ωρο. Όλα τα αντιηλιακά χρειάζονται ανανέωση κάθε 2-3 ώρες» τονίζει.

Στα φαρμακεία και στα εμπορικά καταστήματα υπάρχει πληθώρα αντιηλιακών, γεγονός που συχνά προκαλεί σύγχυση.

Ο κ. Μηλεούνης αναφέρει: «Ο καθένας έχει το αντιηλιακό που του ταιριάζει. Σε ένα νέο παιδί δεν θα δώσουμε ένα λιπαρό καλλυντικό, αλλά ένα λεπτό σε υφή που στεγνώνει γρήγορα. Μια κυρία μεγαλύτερης ηλικίας μπορεί να χρειαστεί ένα κρεμώδες αντιηλιακό που να αντικαθιστά και την κρέμα ημέρας. Στα παιδιά βάζουμε αντιηλιακά με φυσικά φίλτρα, τα οποία αντανακλούν το φως σαν καθρέφτες. Ενώ εμείς οι μεγάλοι προτιμούμε συνήθως μείγμα φυσικών με χημικά φίλτρα».

Σύμφωνα με τον Δερματολόγο, «άλλα χαρακτηριστικά έχει το αντιηλιακό που χρησιμοποιούμε στην καθημερινότητα και άλλα αυτό που χρησιμοποιούμε στην παραλία. Αυτά της παραλίας είναι πιο ανθεκτικά και δεν φεύγουν εύκολα με τον ιδρώτα και το νερό». Για τα προϊόντα που διαφημίζονται ως βοηθητικά για το μαύρισμα, ο κ. Μηλεούνης δηλώνει: «Υπάρχουν προϊόντα για να μαυρίζει κάποιος, συνήθως δεν είναι επικίνδυνα, αλλά δεν προστατεύουν. Ο στόχος του αντιηλιακού δεν είναι το μαύρισμα, αλλά η προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία».

Όπως εξηγεί, «όση ακτινοβολία δεχόμαστε, αθροίζεται. Είναι σαν να προσθέτουμε λίγο-λίγο από τη στιγμή που γεννιόμαστε, κάτι που ευνοεί τη γήρανση και την καρκινογένεση. Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται η ακτινοβολία που δεχόμαστε στα πρώτα 18 χρόνια της ζωής μας, καθώς καθορίζει σε μεγάλο βαθμό την πορεία του δέρματος στην ενήλικη ζωή».

Οι επιπλοκές της ηλιακής ακτινοβολίας είναι πολλές. Όπως αναφέρει ο Διευθυντής Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος, «οι βασικές είναι η εμφάνιση καρκίνων. Υπάρχουν τριών ειδών καρκίνοι: τα βασικοκυτταρικά, τα ακανθοκυτταρικά και τα μελανώματα. Οι δύο πρώτοι εμφανίζονται στα μέρη που δέχονται τη μεγαλύτερη ποσότητα ακτινοβολίας, κυρίως στο πρόσωπο. Το μελάνωμα εμφανίζεται περισσότερο στον κορμό στους άνδρες και στην κνήμη στις γυναίκες».

Ο δρ. Μηλεούνης τονίζει ότι ο ήλιος απαιτεί προσοχή και συνιστά να συμβουλευόμαστε τον δερματολόγο μας προληπτικά, αλλά και όταν παρατηρούμε κάποια ασυνήθιστη ελιά ή σημάδι στο σώμα μας.