Η εικόνα του μέσου ανθρώπου του 2050, όπως αποκαλύφθηκε από την Τεχνητή Νοημοσύνη, είναι πέρα για πέρα ανησυχητική και λειτουργεί ως ένα σοκαριστικό καμπανάκι. Αν συνεχίσουμε να αφιερώνουμε αμέτρητες ώρες μπροστά σε οθόνες, καθισμένοι και αδρανείς, το μέλλον μας μπορεί να είναι πολύ πιο σκοτεινό απ' όσο φανταζόμαστε.

Η πρωτοποριακή εφαρμογή καταγραφής βημάτων WeWard, αξιοποιώντας την ισχύ της Τεχνητής Νοημοσύνης, όπως το ChatGPT, δημιούργησε τον «Σαμ». Πρόκειται για ένα ανατριχιαστικό μοντέλο προσομοίωσης, σχεδιασμένο να αποτυπώσει με ωμό τρόπο τις καταστροφικές επιπτώσεις της καθιστικής ζωής και του ανεξέλεγκτου scrolling στην υγεία του σώματος και του προσώπου μας. Ο «Σαμ» είναι μια ζωντανή υπενθύμιση του τι μας περιμένει.

Ο «Σαμ» φέρει όλα τα σημάδια της σύγχρονης αδράνειας. Το πιο εμφανές χαρακτηριστικό του είναι η καμπούρα του, αποτέλεσμα του λεγόμενου «tech neck» – μιας κακής στάσης του σώματος που υιοθετούμε ατενίζοντας επί ώρες οθόνες, επηρεάζοντας άμεσα τους ώμους και τον αυχένα. Τα μάτια του είναι ξηρά, κατακόκκινα και φλεγμονώδη, συνέπεια της υπερβολικής έκθεσης στο μπλε φως. Αυτή η διαρκής έκθεση δεν προκαλεί μόνο ξηροφθαλμία, αλλά και έντονους πονοκεφάλους, θολή όραση, ακόμα και πρόωρη γήρανση του δέρματος.

Τα ευρήματα της WeWard έρχονται να επιβεβαιώσουν τις δυσοίωνες προειδοποιήσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. Ο ΠΟΥ τονίζει ότι το 80% των εφήβων παγκοσμίως δεν ασκείται επαρκώς, κάνοντας λόγο για μια επερχόμενη «επιδημία αδράνειας». Αυτή η επιδημία, σύμφωνα με την εφαρμογή, τροφοδοτείται ασταμάτητα από τη σύγχρονη «κουλτούρα της ευκολίας» – μια κουλτούρα που μας ωθεί στην παθητικότητα και την εξάρτηση από τις οθόνες.

Ο συνδυασμός της ελλιπούς σωματικής άσκησης – που παρατηρείται πλέον στην πλειοψηφία των νέων – με την κατανάλωση τροφών χαμηλής ποιότητας, την ολοένα και πιο διαδεδομένη εργασία από το σπίτι και την αδιάκοπη ενασχόληση με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης στον ελεύθερο χρόνο, συνιστά ένα εκρηκτικό κοκτέιλ κινδύνων. Αυτές οι συνήθειες εκτοξεύουν τον κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών παθήσεων, όπως καρδιοπάθειες, εγκεφαλικά επεισόδια, διαβήτης, διάφοροι τύποι καρκίνου και άνοια. Επιπλέον, συμβάλλουν στην παχυσαρκία και ενισχύουν συναισθήματα κατάθλιψης και άγχους, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο επιδείνωσης της υγείας.

Οι δημιουργοί της WeWard δεν μένουν μόνο στην προειδοποίηση. Ενθαρρύνουν ενεργά τους χρήστες να ανεβάσουν τις δικές τους φωτογραφίες στο καινοτόμο εργαλείο της εφαρμογής. Στόχος είναι να δουν οι ίδιοι από πρώτο χέρι πώς θα μπορούσε να διαμορφωθεί το «μέλλον του καναπέ» για αυτούς, αν δεν αναλάβουν δράση και δεν αλλάξουν άμεσα τις καθιστικές τους συνήθειες.